top of page

Slaaptraining

Leer beter slapen in 5 sessies, volgens het wetenschappelijk onderbouwde programma CBT-i (cognitieve gedragstherapie voor insomnie)

Wolken Thema Kamer

Praktisch:

VOOR WIE: Volwassenen die moeite hebben met in slaap geraken, doorslapen of andere slaapproblemen

 

WAT: 5 sessies van 1,5u in een groep van max. 8 deelnemers

 

WANNEER: 5 vrijdagnamiddagen van 13u tot 14u30 -- 17/5 - 24/5 - 31/5 - 7/6 - 14/6

 

WAAR: Solidaris, Herentalsebaan 300, 2100 Deurne

 

KOSTPRIJS: 12,5€ voor de ganse reeks, inclusief aanmeldingsgesprek, afrondingsgesprek en werkbladen

 

DOOR WIE: Daglinde Masure en Catherine Folders (beide klinisch psycholoog en erkend slaaptherapeut)

bottom of page